Choisir une bonne lampe est important pour profiter d’une bonne visibilité et pour bien lire. Ce choix repose sur un certain nombre de critères en fonction des pièces que vous utilisez pour la lecture. La puissance de l’ampoule est également un élément important à prendre en compte lors du choix de votre lampe de lecture. Découvrez la puissance de l’ampoule que vous devez choisir pour lire correctement.
La nécessité d’un bon éclairage pour la lecture
La lecture est une source de distraction pour de nombreuses personnes. Même dans les bureaux, lorsqu’on traite des dossiers, la lecture est nécessaire. Dans ce cas, il est important de choisir une lampe de lecture qui puisse bien éclairer la pièce ou votre bureau. Au-delà du simple besoin d’éclairage, il faut lire sans trop déranger ses yeux. Pour cela, il vous faut une ampoule pouvant vous procurer l’éclairage adéquat pour la lecture.
La lumière du jour vous permet naturellement de lire correctement. Cependant, le soir, ou en hiver, vous aurez besoin d’une lampe pour éclairer votre coin lecture. Dans ce cas, il est important de choisir une lampe d’une bonne puissance mais aussi à bonne température. Selon que ce soit dans votre salon, votre bureau, votre chambre ou votre bibliothèque que vous lisez, il existe des lampes et ampoules qui vous permettront une lecture optimale.
Quel type de lampe de lecture choisir ?
Il existe différents types de lampes de lecture sur le marché, à savoir : la lampe de table, la lampe murale avec liseuse, le lampadaire avec liseuse et la lampe portable.
Toutes ces lampes peuvent être adaptées à votre espace de lecture pour vous permettre de lire facilement. Il faut noter que ces lampes ne fonctionnent pas forcément à l’électricité. D’autres fonctionnent avec des piles ou batteries, comme les lampes portables.
Très souvent, ces lampes sont faciles à utiliser afin que vous puissiez les adapter à vos envies. Elles ont des reflets abaissables, des têtes réglables comme la lampe de lecture munie d’une pince. On peut les suspendre et faire varier l’intensité de la lumière.
Les lampes multidirectionnelles et orientables sont plus pratiques. Il est recommandé de choisir une liseuse à angle de 45°.
Quel type d’ampoules choisir pour la lampe de lecture ?
Il existe plusieurs types d’ampoules disponibles sur le marché pour vous aider à éclairer votre liseuse.
Les ampoules LED sont connues pour leur caractère économique. Elles produisent moins de chaleur. Il est recommandé de choisir une ampoule blanche pour la santé de vos yeux.
Les ampoules halogènes reflètent les couleurs à l’état naturel. Cependant, elles consomment plus d’énergie et dégagent plus de chaleur. Elles sont plus utilisées dans les studios pour les traitements d’image.
Les ampoules fluorescentes compactes sont relativement économiques. Pour un résultat optimal, il est conseillé de les tenir à environ 30 cm de la tête. Le rendement lumineux est atteint après quelques minutes. Il est conseillé de choisir une ampoule à faible consommation d’énergie.
La règle d’or pour choisir une lampe de lecture
Lorsque vous décidez de choisir une lampe pour votre salle de lecture, votre seul objectif doit être d’avoir un bon éclairage. Cela signifie que l’ampoule que vous choisissez ne doit pas demander trop d’efforts à vos yeux. Sa clarté ne doit pas non plus vous éblouir. Pour le bien de vos yeux, vous ne devez pas utiliser des ampoules trop lumineuses et violentes.
Choisissez de préférence des ampoules d’une puissance comprise entre 25 et 40 watts avec une lumière chaude. Cela signifie que la température recommandée est de 3 000 kelvins. Une ampoule qui répond à ces critères vous permet de lire correctement et d’éviter une éventuelle sécheresse des yeux.
Il est conseillé de choisir plusieurs ampoules à lumière atténuée, plutôt qu’une ampoule à forte luminosité pour éclairer toute la pièce. Évitez de diriger la lumière directement sur votre bouquin. Pour une lecture optimale, il est conseillé d’orienter la lampe vers le plafond ou le mur afin de réduire la luminosité de la pièce. Pour cela, préférez les liseuses, elles sont plus pratiques et multidirectionnelles. Elles rendront votre lecture plus détendue.
En résumé, pour lire correctement, une lampe de lecture doit avoir une ampoule de 20 watts minimum (ampoule fluo compacte de basse consommation). Une bonne lecture nécessitera une luminosité comprise entre 300 et 500 lumens. Cela vous permet de lire dans de bonnes conditions, sans vous fatiguer les yeux, et de prendre du plaisir à cette activité.
